HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店

椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。61qYo2SSTxL.jpg。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。指導者育成40年間で4000人以上。書生・雑誌監修。TV出演。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。Amazon | Ecrisdoo ヨガチェア ヨガ イス ヨガエクササイズ。【 DVD】ROAD OFKURO−OBI WORLD 中国武術編。アントニオ猪木物語 1972-1998 LD3枚組。スポーツ・フィットネス BAILA BAILA vol.34。有田と週刊プロレスと ファイナルシーズン DVD-BOX〈6枚組〉。POWER HALL レーザーディスク 4枚セット 長州力 デビュー20周年記念。洛南高校　柴田監督[走幅跳び指導のコンセプト]。NBA バスケットボール DVD マイケルジョーダン U.S.A。一歩先を目指す!実践的走幅跳指導法。記憶に残る列車シリーズ 「あけぼの」編ザ・メモリアル寝台特急あけぼの2種セット。グラビアアイドル　眞鍋かをり 井川遥 篠崎愛 仲根かすみ DVD まとめ売。美筋形成リフトアップ技術講習　DVD 服部恵